FitnessTube
FitnessTube
  • Главная
  • Новости
  • Питание
  • Спортзалы
  • Инвентарь
  • Статьи
  • О нас
  • Статьи

    Как сохранить молодость?
    Как сохранить молодость?

    Наш образ жизни играет большую роль в процессах старения нашего организма. Полезные привычки помогут результативно побороться с этим неизбежным состоянием, которое, кстати, начинается уже с двадцати ...

    Стретчинг: особенность и польза
    Стретчинг: особенность и польза

    Изначально «Стретчинг» представляет собой программу упражнений, которая направлена на развитие эластичности и гибкости мышц, а также на развитие подвижность суставов. Сегодня многие считают, что ...

    Золотой стандарт «90-60-90»
    Золотой стандарт «90-60-90»

    Наверное, каждая девушка желает иметь модельную внешность, и для достижения пресловутого «золотого» стандарта 90/60/90 многие из них готовы день ото дня сражаться за каждый сантиметр на своем теле. ...

    Особенности занятий на тренажерах
    Особенности занятий на тренажерах

    Новичок в спортзале — это не так уж и легко, но для того что б занятия приносили радость, нужно придерживаться нескольких правил. Первое необходимо определить вашу цель посещения в тренажерный зал. ...

    Какой вид йоги лучше?
    Какой вид йоги лучше?

    Хатха йога пользуется большой популярностью на западе. Это концентрация на совершенствовании тела с целью влияния на сознание и ум. В ней собраны 84 позы и 24 мандры, 3 маха-мудры, контролирующие ...

    Какой фитнес лучше выбрать?
    Какой фитнес лучше выбрать?

    Фитнес в настоящее время получил довольно широкое применение. Но не все могут определить смысл этого термина. Фитнес — это комплекс тренировок или физические упражнения, конечный результат которого ...

    Где заниматься?
    Sportown Sportown

    Клуб Sportown расположен в самой чистой, лесопарковой части микрорайона ...

    Спорт Лайн Клуб Спорт Лайн Клуб

    «Спорт Лайн Клуб», один из первых и старейших клубов Москвы, открылся в 1999 ...

    Как питаться?