FitnessTube
FitnessTube
  • Главная
  • Новости
  • Питание
  • Спортзалы
  • Инвентарь
  • Статьи
  • О нас
  • Новости

    Ошибки силовых упражнений
    Ошибки силовых упражнений

    Среди девушек распространен стереотип, что силовые нагрузки в спортзале могут лишить их женственной привлекательности, сделав «мужеподобными атлетками». Именно поэтому зачастую занятия в зале ...

    Фитнес для пары
    Фитнес для пары

    В паре все должно быть общим, в том числе и спорт. Совместные тренировки могут дать хороший результат, причем не только в физическом смысле, но и в смысле взаимоподдержки, духовной близости. Однако ...

    Вело-фитнес под водой
    Вело-фитнес под водой

    Пожалуй, никто не сомневается в той пользе, которую приносят нашему телу велосипедные прогулки и плавание. А объединить эти два вида спорта может аквабайкинг — самое популярное в Европе направление, ...

    Тренировки по типу фигуры
    Тренировки по типу фигуры

    Трудно ответить, кто и когда разделил все женские фигуры на типы, но тем не менее мы все время слышим о существовании пресловутых пяти типов: прямоугольник, треугольник, яблоко и груша, а также ...

    Три шага к стройности
    Три шага к стройности

    Если вы будете хотя бы несколько недель следовать данному плану, то вас просто не узнают коллеги и знакомые. Для этого понадобится всего полчаса в день, и результат будет заметен совсем скоро: ...

    Йога для новичков и тех, кого одолевают сомнения
    Йога для новичков и тех, кого одолевают сомнения

    Вокруг столько хороших отзывов о результатах занятий йогой, что многие решают для себя начать такую нагрузку. Как правильно выбрать комплекс и начать? 1. Нужно выбрать практику, ведь выбор класса, а ...

    Где заниматься?
    Sportown Sportown

    Клуб Sportown расположен в самой чистой, лесопарковой части микрорайона ...

    Спорт Лайн Клуб Спорт Лайн Клуб

    «Спорт Лайн Клуб», один из первых и старейших клубов Москвы, открылся в 1999 ...

    Как питаться?