FitnessTube
FitnessTube
  • Главная
  • Новости
  • Питание
  • Спортзалы
  • Инвентарь
  • Статьи
  • О нас
  • Инвентарь

    Пульсометр

     ПульсометрО необходимости измерения частоты сердечных сокращений сегодня знают многие из тех, кто занимается оздоровительным бегом или фитнесом, а уж тем более, профессиональным спортом. Нет необходимости говорить и о том, что для определения ЧСС используются пульсометры – устройства, которые надеваются на запястье, выглядят, как наручные часы, но при этом обладают рядом полезных функций.

    Приобрести этот полезный аксессуар сегодня можно как в оффлайн магазинах, так и в интернете, а единственная проблема, которая стоит перед начинающими или опытными спортсменами – понять, какой пульсометр лучше. Многофункциональные устройства способны не только измерить частоту сокращений сердечной мышцы, но и помочь выбрать правильный ритм тренировки, сигнализировать о превышении рекомендуемой нагрузки и многое другое.

    Выбираем пульсометр правильно

    Самые популярные устройства для определения пульса состоят из нагрудного датчика и собственно часов-пульсометра, на экран которых выводятся данные. Покупка будет удачной при соблюдении следующих довольно простых правил:

    1. Изучение функционала. Большинство современных пульсометров позволяют составить так называемую целевую тренировочную зону – выбрать максимальные и минимальные значения пульса при аэробных или анаэробных нагрузках. При выходе за заданные границы, прибор издаст звуковой сигнал, что позволит вовремя скорректировать интенсивность занятий. Кроме того, определяясь, какой пульсометр лучше, необходимо учитывать, что некоторые модели могут в автоматическом режиме рассчитывать необходимую ЧСС, отслеживать расход калорий, отсчитывать количество кругов при беге на стадионе и составлять мини-отчет о каждом круге. Нелишними также будут функции секундомера и обратного отсчета времени, подсветка экрана.
    2. Выбор необходимых возможностей. Как правило, чем больше функций, тем дороже устройство, а если оно приобретается исключительно для измерения пульса, оплачивать дополнительные возможности нет необходимости.
    3. Сравнение цен и удобства покупки на различных торговых точках. Обратите внимание: слишком низкая цена может свидетельствовать о недостаточном качестве устройств  или отсутствии гарантии. Обязательно уточните сроки гарантийного обслуживания!

    Впрочем, самое главное – это понять, какой пульсометр лучше всего поможет добиться того результата, к которому вы стремитесь, благо проблем с покупкой подходящего устройства сегодня нет.

    Смотрите также
    Где заниматься?
    Sportown Sportown

    Клуб Sportown расположен в самой чистой, лесопарковой части микрорайона ...

    Спорт Лайн Клуб Спорт Лайн Клуб

    «Спорт Лайн Клуб», один из первых и старейших клубов Москвы, открылся в 1999 ...

    Как питаться?